Para actualizar el firmware de un equipo Mikrotik tenemos que hacer lo siguiente:
Descargarnos la versión del firmware de nuestro equipo desde https://mikrotik.com/download. En mi caso para mi router me he descargado la versión para arm del RouterOS V7
Nos conectamos al equipo vía Winbox, web, ssh, etc. Cuando el router está recién salido de fábrica, lo que hago es conectar la boca 1 del equipo a la misma red desde donde estamos configurando y desde la aplicación winbox hago una búsqueda por Neighbors
Vamos a la opción Files y en la ventana que se abre arrastramos el fichero que nos hemos descargado
Reiniciamos el dispositivo y si todo va bien el equipo se habrá actualizado